Bară de tracțiune cu mâner curbat, inclusiv articulație rotativă

Pentru mai multe variante de prindere: bara de tracțiune cu mâner curbat în formă de potcoavăCu bara de tracțiune cu mâner curbat în formă de potcoavă, poți aduce varietate în antrenamentul tău pentru spate la stația de tracțiune. Este cromată de înaltă calitate și fabricată la standarde de studio. Cele două mânere în formă de potcoavă sunt montate pe articulații rotative pentru o ergonomie perfectă.

În plus, bara are suprafețe de prindere striate antiderapante în zona interioară. Astfel, poți trece confortabil la tracțiuni la lat cu brațele apropiate, fără a schimba bara între timp. Date concrete despre bara de tracțiune cu mâner în formă de potcoavă curbată: Dimensiuni - lungime 93 cm, diametru mâner 2,6 cm Greutate - 6,5 kg Sarcina maximă admisă până la 200 kgCe avantaje are antrenamentul cu o bară de tracțiune cu mâner în formă de potcoavă?Tragerea la bară provine dintr-un exercițiu clasic cu greutatea propriului corp - tracțiunea la bară.

Și, la fel ca în cazul tracțiunii la bară, și în acest caz diferitele variante de prindere solicită mușchii în mod diferit. De exemplu, dacă tragi la bară cu o prindere strânsă cu palmele orientate spre tine, antrenezi mai intens bicepsul. În schimb, la tracțiunea lată cu prindere deasupra, accentul se pune pe latissimus.

O bară de tracțiune cu mâner în formă de potcoavă îți oferă o altă variantă de prindere, prinderea neutră. Aceasta antrenează excelent spatele și bicepsul și, în plus, menajează umărul.